Hello everyone! Ora mal acaba uma refeição, já estamos a ponderar o que havemos de fazer para a próxima refeição. De certo que há sempre alguns restos de comida meio perdidos no frigorífico, neste acaso tinha algumas folhas de espinafres e meia lata de feijão frade encetado, aqui fica a minha sugestão da minha invenção.
Aqui está uma refeição bastante rápida e que se faz num piscar de olhos ideal para este tem quente, um prato leve e saudável.
Ingredientes:
- 1 Lata de cogumelos
- Espinafres q.b
- 2 a 3 dentes de alho
- Meia lata de feijão frade
- 1 ovo cozido
- cebola
Preparação:
Começa por cortar o alho, de seguida a cebola e leva ao lume numa frigideira com azeite e deixa alourar.
Adiciona os cogumelos tempera com pimenta branca e sal. Adiciona os espinafres e por fim o feijão frade mexe durante alguns segundos.
Pronto a servir para finalizar o prato é só cortar o ovo.
Se fizeres a receita não te esqueças de partilhar @retro_vintage_maggie
Se há coisa que todos nós adoramos é que a comida seja rápida de se fazer e que seja delicioso aqui está a junção do útil ao agradável.
São fãs deste tipo de comida!
Hum, parece ser uma boa opção para até tentar fazer, deve ter ficado uma delícia
ResponderEliminarBeijinhos
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É verdade. Ainda hoje fiz uma salada assim com grão-de-bico, alface, tomate e cebola :) Bjs
ResponderEliminarO prato resultou com aspecto atraente e apetitoso, nem parece que foi feito a partir de 'aproveitamentos'.
ResponderEliminarBeijo
Muito boa a sugestão,Magda! Gostei da tua frase no Sementes! Obrigadão! Beijos CHICA
ResponderEliminarVim da Chica onde deixou uma ótima frase com o tema da semana!
ResponderEliminarGostei de conhecer o seu Blogue e esta receita é deliciosa.
Uma boa forma de aproveitar os restos.
Beijinhos,
Ailime
O prato ficou bonito.
ResponderEliminarQue ótima receita.
Beijos!
www.pamlepletier.com
Hum que delicia o prato está bastante apetitoso.
ResponderEliminarÉ uma receita que eu adoro, mas para mim, tem que ser sem espinafres!
ResponderEliminarBjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube
Só tirava os espinafres, de resto, gosto de tudo :D
ResponderEliminarBela opção, até porque evitamos desperdícios
Fez um prato lindo e super apetitoso Maggie! Comidinha caseira é bem demais! <3
ResponderEliminarDeve ficar muito boa essa receita.
ResponderEliminarBig beijos
www.luluonthesky.com
Hmmm que delícia <3
ResponderEliminarhttps://www.heyimwiththeband.com.br/
Aiiii, sou apaixonada por receitas com cogumelos. Deve ter ficado delioso! Vou salvar essa receita pra mim ♥
ResponderEliminarwww.entretardes.com
Adorei essa receita. Parece ficar uma delícia!
ResponderEliminarhttps://www.biigthais.com/
Beijoos ;*
Parece-me muito bem! :)
ResponderEliminarwww.amarcadamarta.pt
Me ha gustado, gracias por tu visita. Un abrazo y feliz semana
ResponderEliminarFaço tantas vezes... e nunca me ocorreu juntar cogumelos... é para acrescentar, já para a próxima vez, pois claro!
ResponderEliminarAdorei a sugestão!!! Beijinhos
Ana